Slogan
BİREYSEL PSİKOTERAPİ
*Yetişkinler için - (Uzman Psikoterapist Şükrü Alkan)
1) PSİKODİNAMİK TERAPİ (Türkçe ve Almanca)
İnsan yaşamında geçmiş önemlidir. Kişiliğin merkezi bilinç ve bilince göre biçimlenen davranışlar bütünlüğünde gelişen hedef ve dürtüler hayal ve gerçek ikilemi içinde geleceğe yön verir. Davranışlar sapkın ve uygunsuz da olsa kişi hep tutarlı olmak ister. Algılar, düşünceler, düşler, eylemler ve nevrotik belirtiler içsel bir sistem içinde alışkanlık haline gelmiş davranış örüntüleri (yaşam biçimi) bir amaca yönelik olarak sürdürülen çaba ve davranışsal eylemler hep genel bir amaca ulaşmak içindir.
Bireysel Psikoterapi'de veriler, inceleme konusu olan insanın öznel dünyasından toplanır. Psikodinamik terapi yöntemsel olarak kişiyi; algıları, düşünceleri, amaçları ve diğer öznel tepkileri üzerinde konuşmaya yöneltme şeklindedir. Kişinin kendisini ve çevredeki insanlarla nasıl bir konumda olduğunu değerlendirdiğini görerek ya da görmesini sağlayarak, psikoterapinin veya bireysel psikolojinin vazgeçilmez yapıtaşı olan empati olgusu içinde terapötik tedavi 1) yaşam biçimi 2) rüyalar 3) içgörü 4) içsel dünya ile ilişki kurma 5) yorumlama 6) soy ağacı ve ailenin genel geçmiş hikayesi gibi sorgulama ve çözümlemelerle hastanın yaşam tarzını, algılarını ve davranış biçimlerini araştırarak günlük yaşamını nasıl etkilediğini analitik bir yaklaşımla yenilenebilir hayat ve gerekçelendirilebilir yeni seçenekler dahilinde hastaya bir destek programı sunar. Kalıcı iyileşme istendiği taktirde terapistle danışan arasında bir işbirliği zorunludur. Zira çok uzun mesafe bırakarak yapılan 'ara sıra' seanslar iyileştirici olmaktan çok bir 'iyi niyet' göstergesinden başka bir şey değildir. Seanslar süreklilik kazanmalı ve tedavi sürecinin hangi evreden sonra biteceği terapist ve danışanın ortak kararı ile belirlenmelidir.
2) FELSEFİ DANIŞMANLIK
Felsefi danışmanlık yapanlar felsefeyi somut diyalogla buluşmak olarak değerlendirirler. Danışmanlık kuramı bir danışanın dinamiklerini gözeterek danışana destek olurken, danışmanlık düzeyinin belirlenmesini koşut kılar. Somut bağlamda güncel hayatın felsefi sorgulamalarını /sorularını konu edilmesi ile, sorunun içindeki mana ve danışanın kişisel çelişkileri merkezi konum alır. Güncel hayatın felsefi soruları somut problemli alanları ve engelleri üzerinde dururken felsefi tutum ve uygulama ‘Ne Yapılmalıdır? sorusunda odaklanır. Bu bağlamda ruhsal destek özellikle güncel var olma çabasında olan bireyin kriz ve bunalımlı durumlarında öne çıkar. Felsefi hayat danışmanlığı, yaşam amacını belirlemede ve hayatı ademe etmedeki dinamiklerin kaynaklarını açığa çıkartmada sunacağı destekle mutluluğa erişmek isteyen bireyi de destekler. Felsefi diyalogsal iletişim, danışanın yaşamsal olgularını aydınlatırken, danışan için değişim ve hayati soruların yanıtı ve çözümdeki devinimleri de beraberinde getirir.
- “ Subjenin ötesindeki objenin merkezinin içinde (burası)n-da bulunan ince hattında ki ben ve senin aralığında kalan alan, zenginliğin mekanıdır”
-M. Buber-
3) AİLE VE ÇİFT TERAPİSİ
Aile ve çift terapilerinin son yılların en önemli tedavi alanı olarak algılanmaya başladığını gözlemlemekteyiz. Aile ve çift terapisinin, pratik anlamda ailenin içerdiği sistemi anlama ve kavramayı kolaylaştırdığını rahatlıkla söyleyebiliriz.
Söz konusu norm olan ‘hastalık ve sağlık’ alanından çıkarak başka bir çerçeveden hareketle sunduğu yeni bir şans olan sistemik aile ve çift terapileri, aile ve çiftlere yenilenme, gelişme/değişim süreçlerinin varlığını kendi öz kaynaklarına dayanarak terapötik desteklerle geliştirebilecekleri bilincini verirler.
Çevre ile karşılıklı, canlı bir alış verişte vuku bulan değişim ve dönüşümün süreçleri aileye yeni bir gelişimin formatını ortaya koymaktadır. Bu bağlamda ortaya çıkan amaç, aile bireylerinin içinde bulundukları sistemde içsel ve dışsal dengeyi bularak sorunları veya çatışmaları çözecek davranışları öne çıkarmaktır.
Aile ve Çift terapileri aileyi bir sistem, aileyi oluşturan bireyleri de sistemin ayrılmaz parçaları olarak algılar ve terapötik süreç ve tedavileri bu kuramsal çerçevede yürütür.
4) RÜYA ANALİZİ - Bilincin Geliştirilmesi için Rüya tabiri değil, Rüya Çözümlemeleri ve Yaşam Sanatı Grup Çalışması
Eğer biz, bilinçdışındaki kini bilinç düzeyine kavuşturursak, adım adım iyileşme yolunu seçmiş oluruz. Agresyonlarımızın (saldırganlık ve kızgınlık), öfke, nefret duygularımızın bilincinde değilsek ve bu tür duygular bilinç dışı kalıyorlarsa bir gün ve bir süre için olayı başka yönlere kaydırabilir ama asla sorunun kaynağını ortadan kaldıramadığımız için, bize zarar verecek şekilde patlama noktasına gelebilir ve hayatı kendimize zindan edebiliriz.
Sadece küçük bir neden den dolayı arkadaşınız, komşunuz eşiniz ve iletişimde bulunduğunuz kişilerle ilişkileriniz bozulabilir, hasta olmaya maruz kalabilir ve psikosomatik hastalıklar zinciri semptomlar olarak kendini baş gösterebilir.
Rüyalarınız size uzun zamandan beri agresif resimleri hatırlatır ve size bir takım uyarılarda bulunur: ve derki ;“bu tema – konu üzerinde düşünmelisin ve bu nokta senin için önemli”!
Rüyalarınızla meşgul olmanız sizin için çok önemli olan konularla ilgilendiğinizi ve bilinçdışı kalan şeylerin bilince kavuşturulması ruh sağlığınıza önem verdiğiniz anlamını taşıyacaktır.
Eğer olay ve birçok şeyin gizemden çıkıp açığa çıkması sizin için günlük hayat daha net olacak ve anlaşılır olacaktır. Yalnız bu kadarı ile değil, kendinizin farkına varıp daha özgüvenli davranıp davranışlarınızı gözden geçirerek özgür bir kişi ve birey olma yolunda önemli adımlar atmış olacaksınız.
Rüya analizinin en önemli yanı kişiyi daha akılcı ve daha zeki bir konuma getirip geliştirmesidir. Bir defa yeni bakış açıları ile geliştirilen analizler bizi hayata yeni bir adım ve başka pencereleri açarken yeni ve taptaze bir sayfa ile dünyayı ve hayatı başka bir türden yorumlama ve daha gerçekçi algılamamıza neden olacak ki, işte bu bizim daha sağlıklı olmamızı ve takıntılarımızdan daha rahat kurtulmamızı sağlayacaktır. Düşünce ve duygularımızın kendimizce daha rahat anlaşılmasını öncelikli kılarak düşünce yapımızda sağaltım ve çalışma hayatımızda koruyucu işlevsellik sağlayacağını rahatlıkla görebiliriz.
Buna göre rüyalar daha çok içinde bulunduğumuz bunalımlı dönemleri, Korku ve kabusları,sürekli tekrarlanan rüyalar kriz zamanlarını, hastalık ve üzüntü dönemleri ile karar aşamasında olup da kararsızlık sergilediğimiz dönemlerle ilgili olduğunu belirmeliyim.
Ayrıca rüyalar genetik kodlarınıza göre anlam ve sembolleri de farklıdır. Bu açıdan kişiye özel olan rüyaların anlam ve sembollerin bir başkası için aynı anlamı taşımaz ve bundan ötürü rüya yorumları ve tabirlerinin çöpe atılmasını önemle vurgulamak istiyorum. Rüya sembol ve anlamları bir kuş dili özelliğini taşıdığı için çözümlenmesi bu açıdan elzem olmaktadır. Duyguların kapsamını genetik kodlardan ve kişinin özel hayatında alarak, her duygu biçiminin birer anahtar rolünde olacağı açıktır. İşte önemli olan sembolle birlikte, duygunun biçim ve içeriğini çözümlemek ve açığa çıkarmaktır. Yani önemli olan duygunun olumlu ve olumsuz yönünü bulmaktır. Rüya bir yönü ile uyarırken, diğer bir yönüyle de kişini önemle dikkat edeceği noktayı açığa çıkartarak öz güvenini arttırır.
Bir yaşam sanatına dönüşen rüya çözümlemeleri kişi hayatının çok önemli konusu olduğu da bir gerçektir.
Yaşam sanatına estetik felsefi bir yaklaşım geliştirmekle hayatımızı daha bilinçli ve daha anlaşılır kılmaya yarayacağından sizi rüya analizlerine davet ediyorum.
Rüya analizleri grubu her Çarşamba saat 19.oo'da toplanıp,
*Çocuk ve ergenler için - (Uzman Psikoterapist Şükrü Alkan)
0-18 yaş arası Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, Konsantrasyon zorluğu, Konuşma bozuklukları, Uyum sorunları, Akademik sorunlar
· Denver Gelişim Testi (0-6 yaş)
(Çocuk Gelişim Testi)
Genel olarak ve özellikle 0-6 yaş arası çocuklarının gelişim evrelerini kapsayan bu test, çocukların doğum gününü baz alarak eriştikleri aktüel yaş, sene ve aylarını dikkate alarak kaba ve ince motorik gelişim düzeyi ile sosyal /duygusal ve dil gelişiminin düzey ve sınırlarını saptar. Gelişim düzeylerinde saptanan aksaklıklar ebeveynlerle ortak iş birliği içinde danışmanlık çerçevesinde bir takım öneriler ve pozitif uyarılarla düzeltilmeye çalışılır, gerekirse test belirli bir süre sonra tekrarlanır ve başka bir kurum veya yetkili hekimlere yönlendirilebilir.
Ebeveynlerin kendi çocuklarının gelişim düzeyleri hakkında bilgi edinmeleri çocuklarının daha sağlıklı gelişimlerinin yolunu açarak olumsuz olabilecek ve gelişebilecek sıkıntı kaygı ve korkularının aşılmasına yardımcı olacaktır.
Bu test, okul çağına hazırlık ve daha emin olmak için ana okul ve eğitimindeki aksaklıklarının da giderilmesinde büyük önem taşımaktadır.
Ayrıca bu uygulamanın ciddi bir bakışla değerlendirilmesi çocukların fiziksel, sosyal ve dilsel gelişimleri bakımdan da önemlidir.
Çocuğunuzu düşünüp bu testi yaptırmanız çocuğunuza sağlayacağınız en güzel ve anlamlı bir hayat hediyesi olacaktır.
Toplam 2 ile 3 seans sürmektedir.
· 0-3 yaş grubu Pedagojik gelişim desteği - (Uzman Psikoterapist Şükrü Alkan)
· 3-6 yaş grubu Oyun terapisi - (Uzman Psikoterapist Şükrü Alkan)
Aşağıda listelenen söz konusu sıkıntı ve sıkıntı yaratan durumlar hakkında bilgilendirici seminer veya paneller çerçevesinde öncelikli olan konu ya da sorunlar ele alınabilir. Çocukların içinde bulundukları duygusal kaygıları aşabilmelerinin temel koşulu, sorunların zamanında ele alınmasına bağlıdır. Alınacak tedbir ve önleyici yaklaşımlar sorunun aşılmasını kolaylaştıracaktır.
Destek programlarının sunulması anaokullarının ve ebeveynlerin ortak çalışmasını zorunlu kılmaktadır. Zira bu tür aydınlatıcı toplantılar, eğitim koşullarının iyileştirilmesini ve kalitenin artmasını da sağlamaktadır. Eğitimin, eğitimsizlikten yakınan bir toplum için daha somut ve yaşanır duruma gelmesi demek katılımcı demokrasinin de gelişmesinde önemli bir adım olacaktır.
Demokratik toplum da bu çizgiden geçer, yani demokratik eğitim anlayışının vücut bulmasından demokrasiyi sadece güncel yaşayarak değil, aynı zamanda geleceğe yönelik demokratik toplumun yapılandırılmasında ekonomik, kültürel ve siyasal altyapının sağlam temeller üzerinde durmasını sağlamış olacaktır.
Şimdi gelin çocuklarımızı ciddiye alalım ve gerekli önlemleri almak için pedagojik destek programlarını organize edelim:
3-6 yaş grubu çocuklarda sorun olabilecek durum ve davranışlar;
-Gece altını ıslatma
-Gündüz altını ıslatma
-Uykusundan ağlayarak uyanma
-Uyku saatinde parmak emme 
-Kendinden geçme-bayılma
-Küfür etme
-Grubun disiplinini bozma
-Çok hareketlilik ve yerinde duramama
-Aşırı titizlik
-Artikülasyon bozukluğu (telaffuz da bozukluk)
-Tırnak yeme 
-Kekeleme
-Mutizm (konuşmayı reddetme)
-Çevresindekilerle alay etme
-Gün içinde parmak emme
-Oyun düzenini bozma
-Yemek yemeyi reddetme
-Gün içinde kusmalar
-İstemsiz davranış tekrarları ( tikler)
-Uykuda dişlerini gıcırdatma
-Bilinçli olarak başkalarına zarar verme
-Dalgınlık
-Kendine ait olmayan eşyaları evine getirme
-Cinsiyetine uygun olmayan davranışlar sergileme
-Gün içinde mastürbasyon yapar
Eğer bahsedilen davranışlar çocuğunuzda mevcut ise danışmalık hizmeti almanız çocuğunuzun ruh sağlığı açısından oldukça yaralı olacaktır…!
* Ergenlere yönelik psikoterapi - (Uzman Psikoterapist Şükrü Alkan)
Ergenlik Çağının Özellikleri
Ergenlik, bir ara dönem olarak çocuklukla olgun yetişkinlik arasındaki zaman dilimidir. Buluğ çağı olarak da adlandırabileceğimiz bu çağ kişinin gelişiminin en kuvvetli olduğu bir dönemi kapsar. Dolaysı ile biyolojik – cinsel gelişimin en fazla hissedildiği dönemdir.
Büyüme ve gelişme, döllenmeden başlayarak ergenlik dönemi sonuna kadar devem eder. Ergenlik boyunca vücut imgesi yerine oturmaya başlar. Kendisini fiziksel bakımdan düzgün bulan, olumlu vücut imgesine sahip bireylerin yüksek bir oranla olumlu benlik kavramlarına sahip olması beklenmektedir. Beden imgesindeki olumsuzluk, benlik saygısında azalmaya neden olabilmektedir.
Paralel olarak cinsel gelişim dediğimiz olgu, örneğin ses tonunda değişiklik veya olumsuz imge olarak sivilcelerin çıkmasının yanında, olumlu olarak erkek çocuklarda bıyık ve sakal çıkması gibi karakteristik gelişim ve değişimler söz konusudur.
Diğer yönü ile cinsiyet rolü kadının ve erkeğin nasıl düşüneceğini ve hissedeceğini belirleyen ve çevre tarafından verilen roldür. Yapılacaklar ve yapılamayacaklar biraz daha netlik kazanırken bazı kültürel gruplarda cinsiyet ve rol dağılımına verilen önem öncelik kazanmaktadır.
Ortaokul dönemlerine denk düşen ilk gençlik ya da ergenlik döneminde cinsel uyanışla birlikte ani ruhsal tepkiler ve davranışlar belirmeye başlar. Dengeli olan ilkokul çocuğu şimdi daha duygusal tepkiler vererek iniş-çıkışlar yaşar ve yaşatır hale gelir.
İlgileri artmış, gel geç hevesleri çoğalmıştır. Gürültülü müziği sever, ve “artık genç kız –veya erkek oldum” derler.
Kısacası ilk geçlik ve gençlik dönemi oldukça fırtınalı geçer. Aşırı ilgilenme çağı olarak görebileceğimiz bu dönemin kendine has sağlık, kişilik, aile, kız ve erkek arkadaş problemleri, okul ve gelecek ilgili kaygıları (mesleki- sınav kaygıları) vardır. Bu problemler zaman zaman genç kişileri hayattan bezdirir ve beraber yaşadıkları kişilere de yansımaktadır.
Ergenlik döneminde rastlanan olumsuzlukların giderilmesi için ebeveynler olarak harekete geçmeniz ve uzman bir kişiden pedagojik ya da psikolojik destek almanız, çocuklarınızı dikkate aldığınızın bir kanıtıdır.Yaşanılan tüm olumsuz durumları netleştirerek anlaşılır hale gelmesine yardım etmek ve destek vermek başlıca hedefimizdir. Bunun da gerçekleşebilmesi için işbirliğinin gerekliliğini vurgulamak unutulmaması gereken bir gerçektir.
*Farklı gelişen çocukların ailelerine destek hizmeti - (Uzman Psikoterapist Şükrü Alkan)
Sevgili Anne ve Babalar,
Bir ailede özel ihtiyaçları nedeniyle özel bakım ve eğitim gerektiren engelli bireylerin olması, bu aileler için birçok sorunun yaşanmasına neden olabilir. Aileye bağımlılık, ailenin yaşamına getirdiği sınırlılıklar beklenenden farklı bir çocuğa sahip olmak hayal kırıklığı, çocuğu kabullenememe, ömür boyu bakım, sürekli hastalık kaygısı, çocuğun gelecek kaygısı ve mali kaygılar gibi durumlar bu ailelerde yoğun stres yaratabilmektedir.
Değerli Ebeveynler,
Bu çalışma engelli bireyi olan ailelerin yaşadığı streslerin belirlenmesi amacı ile gerçekleştirilmektedir. Sizlerin bu düzenlenen eğitim programlarına katılmanız ve farklı gelişen çocuklar için farklı çözümler ve seçenekleri araştırıp güncel hayata kazandırmak sizin ve biz çalışanların elindedir. Ailelerin yaşadığı stresörlerin belirlenmesi ile bunların en aza indirgenmesi ve minimize edilebilmesi için sizlere yönelik hazırlanabilecek danışmanlık –eğitim ve stres azaltıcı programların bilimsel temelinin oluşumuna katkıda bulunmuş olacaksınız.
Farklı Gelişenlerin Ebeveynlerine Yönelik Eğitim Programları ve Aile ve Kreş de İlk Eğitim
A) Çocuklarımızla Elele Programı
1. Anne –Baba ve Çocuğun ilk on iki ayı
2. Anne-Baba ve bir ile üç yaşları arasında Çocuğun gelişimi
3. Anne-Baba ve üç ile altı yaşları arasında Çocuğun Gelişimi
B) Çocuklarla Öğrenmek ve Anaokul Eğitimi
1. Çocukluluk Döneminin Öğrenme Problemleri
2. Anaokul Öğrencilerinin Öğrenebilme Koşulları
3. Ailedeki ilk Çocuk döneminin Eğitim ve Öğrenimi
4. Pedagojik Destek ve Okul dönemine ilişkin Okuma ve Yazma Yetileri
5. Çocuk Gelişiminde Oyunun Önemi ve Anlamı –Oyuncak Seçimi
C) Farklı Gelişenler ve Ebeveynleri ile Elele
1. Farklı Beceriler ve Temel Beceriler
2. Akademik ve Öz-bakım Becerileri
3. Yaygın Gelişimsel Bozukluklar
4. Çocukluk Psikozları
5. Ağır Öğrenen Çocuklar –Öğrenme Güçlüğü
6. Televizyon ve Otizm
7. Dil ve Konuşma Gelişimi – Artikulasyon Bozukluğu ve Eğitimi
8. Kekeleme
9. Çocuğunuz da İstediğiniz Davranışı nasıl arttrırsınız?
10. Yemek Alışkanlığının Kazandırılması
11. İletişim, Empati ve Hiyerarşi
12. Karşı Gelme Bozukluğu ve Uyum Sorunları olan Çocuklar için Aileye Öneriler
13. Çocukta Kıskançlık Duygusu- Sevginin Artırmanın Yolları
14. Tuvalet Alışkanlığı ve Altını Islatma...vb
-